[Marataízes] Treinão de Verão promete manhã de desafios na Praia Central

No dia 26 de janeiro, haverá uma edição especial do Treinão de Verão – Superação a Cada Passo, que será realizado através de uma parceria envolvendo a Prefeitura de Marataízes, apoiadores e patrocinadores, como o Sicoob. As atividades do Treinão estão marcadas para começar às 7h00, na Praia Central (Bloco 3, próximo ao Presídio Lanches).

O evento integra o Projeto Superação a Cada Passo, idealizado pelas corredoras amadoras Dayani Salarini e Luciana Rossi.

Segundo os organizadores, será uma manhã repleta de desafios e união, celebrando o espírito de comunidade que o projeto inspira. Os participantes poderão escolher entre um percurso de 5 km de corrida ou 2 km de caminhada, atendendo a diferentes níveis de condicionamento físico. Como novidade, todos os participantes serão premiados com uma linda medalha de participação.

Para participar, basta realizar a inscrição (ver link abaixo) e levar, no dia do evento, 1 kg de alimento não perecível, que será destinado a uma ação social, reforçando o compromisso do projeto não apenas com a saúde, mas também com a solidariedade.

Link para inscrição da próxima corrida: https://forms.gle/dn1LWTpddptoiWwF8

História do Projeto

O projeto Superação a Cada Passo nasceu em julho de 2024 com o objetivo de unir pessoas e inspirá-las a experimentar os benefícios transformadores da corrida e da caminhada. Mais do que uma prática esportiva, essas atividades promovem saúde física e mental, criam laços de amizade e incentivam o apoio mútuo, permitindo que cada participante supere seus próprios limites e alcance uma vida mais saudável e plena.

Idealizado pelas amigas e corredoras amadoras Dayani Salarini e Luciana Rossi, o projeto reflete a paixão das fundadoras pela atividade física e um compromisso genuíno com o bem-estar. “Acreditamos que o esporte tem o poder de transformar vidas, ajudando a vencer desafios e promovendo qualidade de vida em todas as suas formas”, afirmam as idealizadoras.

Uma das principais ações do projeto é o Treinão Superação a Cada Passo, encontros mensais que reúnem pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento. Cada evento é pensado para ser um momento de superação, aprendizado e motivação coletiva, reforçando que a corrida e a caminhada são muito mais do que exercícios: elas são ferramentas para autoconhecimento, crescimento pessoal e criação de conexões genuínas.