[Setembro Amarelo] Redes sociais podem causar sintomas de depressão

As redes sociais chegaram para ficar no mundo inteiro e tem ganhado cada vez mais força e novos adeptos. Embora sejam uma ferramenta para estreitar relacionamentos, se não tomar cuidado também podem causar problemas emocionais.

É o que explica o psicólogo Tiago Nunes Botura (FOTO), que atua no Santa Casa Especialidades. Para ele, as redes sociais têm contribuído para despertar doenças emocionais em determinadas pessoas.

“E a depressão, em grau elevado que gera muitas vezes o suicídio,  é uma dessas doenças”, alertou o especialista.

Botura ressalta ainda que atualmente muitas pessoas vivem uma vida nas redes sociais onde demonstra estarem felizes, mas na verdade tentam mascarar o que realmente estão sentindo.

Normalmente quem está caminhando para uma doença emocional, como a depressão, por exemplo, emite alguns sinais que é preciso ficar alerta.

Os mais comuns são os de pensamento catastrófico, baixa autoestima, isolamento social, pensamento em suicídio com planejamento e ideias de como concretizar o ato.

Somam-se a isso, a tristeza constante e perda de interesse em realizar atividades que antes gerava prazer. O especialista lembra que aos primeiros sinais é importante procurar ajuda.

“Um dos mitos hoje do tratamento psicológico é a questão de não dar importância àquele sofrimento emocional. É falar o seguinte: isso é só uma forma de chamar atenção de outras pessoas que estão à sua volta”.

E a campanha mundial Setembro Amarelo é de extrema importância, já que busca trazer mais informações sobre suicídio, além de, tentar a desmistificação da crença popular que não devemos nunca falar “sobre o suicídio para não incentivá-lo”.