Unimed Sul Capixaba promove dia de atividades para crianças

Com o tema “diversão sem peso na consciência”, o Criança em Ação da Unimed Sul Capixaba divertiu a criançada e conscientizou os pais sobre a prática de hábitos saudáveis para prevenir a obesidade infantil, que pode levar ao desenvolvimento de diversas doenças.

Durante o último sábado, 360 crianças participaram de brincadeiras, oficinas, palestras e atividades físicas na escola Celp, em Cachoeiro de Itapemirim, uma iniciativa que também faz parte da campanha Saúde em Dia, promovida pela cooperativa. O evento foi aberto à comunidade mediante inscrição prévia.

Entre as atividades desenvolvidas estiveram oficinas de sabores, Medidinha Certa, Saúde Bucal e mais de dez tipos de modalidades de atividades físicas como badminton, futsal e vôlei. Os pais também puderam participar de palestras com especialistas da Unimed Sul Capixaba sobre alimentação e hábitos saudáveis para a prevenção da obesidade.

“Desde setembro estamos realizando a campanha Saúde em Dia, com alguns eventos acontecendo, para chamar a atenção das crianças e dos adultos sobre a importância de cuidar da saúde. A Unimed Sul Capixaba incentiva a prevenção e o cuidado com a saúde, para não ter que cuidar da doença depois. Este evento é focado, especificamente, na prevenção à obesidade infantil, em como é importante ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas desde pequeno”, disse o gerente de Atenção Integral à Saúde, da Unimed Sul Capixaba, Eduardo Tonole.

A pequena Débora Marabotti, de oito anos, contou que se divertiu muito, principalmente praticando bambolê. Ela foi acompanhada da mãe, Luciana Marabotti, que já participou do grupo de reeducação alimentar da Unimed Sul Capixaba e perdeu oito quilos mudando a alimentação. 

“Aprendi a substituir alimentos industrializados por opções mais saudáveis e vi que era possível e gostoso comer bem. Essa mudança eu passei para a minha filha também, e ela perdeu quase três quilos. Hoje, ela me ajuda a preparar as receitas saudáveis. Não toma mais achocolatado, por exemplo, que substituiu por cacau 70%. Por isso acho maravilhoso a Unimed promover uma ação como esta, para informar as pessoas que é fácil viver de forma mais saudável, tanto as crianças quanto os adultos”, disse.

Já o casal Priscilla Thompson e Bruno Matielo levaram os filhos Matheus e Davi para participar porque acham importante tirar os pequenos da frente das telas. “Hoje, as crianças ficam muito em celular, vídeo game, o tempo todo. Mas elas precisam se mexer, brincar ao ar livre. Então, acho muito bacana esta ação com incentivo à prática de esportes e a uma alimentação mais saudável também”, comentou a mãe.